人と関わるのが怖い。そんな自分のままで生きていける？
ゲームがお仕事になる「やさしさまんてん平野出戸」です！ 就労継続支援B型「やさしさまんてん平野出戸」では初回に利用者さんの希望のゲームを導入しており障がいを持つ方でもストレスなくのびのびと楽しくお仕事に取り組める環境づくりを心がけてます😌
「誰かと話すのが苦手」 「人の目が怖い」 「どう接したらいいのかわからない」 そう思って、人と関わることを避けたくなること、ありませんか？ 「社会に出たら、もっとちゃんとしなきゃ」「人と上手くやっていかなきゃ」と思うほど、プレッシャーになってしまう。周りに合わせて無理をして、疲れて、また一人になりたくなる。その繰り返しに、しんどさを感じている人は少なくありません。 でも、それって“あなただけ”じゃないんです。 実は多くの人が、「人間関係って難しいな」「本当はあまり人と関わりたくないな」と感じながら生きています。ただ、それをうまく隠しているか、見せないようにしているだけ。 まず、はっきり伝えたいのは、「人と関わるのが怖い」と思うあなたは、おかしくないということ。 むしろ、無理せず自分の気持ちに正直でいられるって、すごく大事なことなんです。 そしてもうひとつ。 人と深く関わらなくても、生きていける時代になってきています。
在宅ワーク、フリーランス、ひとりでできる仕事、AIやツールを活用する働き方…昔よりも、人と関わる時間や場所を選べる社会になってきました。 「人間関係が苦手だから社会に出られない」ではなく、 **「自分に合った関わり方を選べばいい」**という考え方も、これからの時代にはアリなんです。 もちろん、まったく誰とも関わらずに生きていくのは難しいかもしれません。でも、**“必要最低限だけ、心地よく関わる”**という選択なら、十分に可能です。 たとえば、自分のペースを尊重してくれる人とだけ関係を持つ。短時間だけ働ける場所を選ぶ。ネットで完結する仕事を探す。そうやって、少しずつ自分に合う環境を整えていくことは、逃げじゃなくて、“自分を守るための知恵”なんです。 無理して誰かと仲良くならなくていい。 気まずい沈黙を無理に埋めようとしなくていい。 あなたが安心できる人間関係は、きっとどこかにあります。 人と関わるのが怖いなら、その気持ちを大事にしてください。 その上で、自分なりのやり方で、生きていける道を少しずつ探せばいい。 焦らなくていい。 あなたのままで、生きていける道は、ちゃんとあります。
